広報みずまき2026年3月10日号（お知らせ）
更新日：3月10日
敬老祝い入浴施設利用券 利用期限が迫っています
まだ利用していない人は期限内に利用してください。利用券を紛失した人は問い合わせてください。
利用期限
3月31日（火曜）
問い合わせ
役場高齢者支援係 電話番号：093-201-4321
お詫びと訂正
2月25日号の「県立美術館企画展」の掲載内容に誤りがありました。訂正してお詫びします。
訂正内容
（誤）「みんなの画材-山本文房堂の的野さんは、野見山暁治さんとともにこの街を励ましている」
（正）「みんなの画材-山本文房堂の的野さんは、野見山暁治さんとともにこの街を励まし続けた」
問い合わせ
役場広報係 電話番号：093-201-4321
マックスバリュ水巻店でフードドライブを実施します
マックスバリュ水巻店とフードドライブについて連携協定を結びました。連携協定を始めるに当たり、みずまろがマックスバリュ水巻店に駆け付けます。
受付期間
毎月第4月曜～7日間
注意：令和8年3月は、23日（月曜）～29日（日曜）の期間でフードドライブを実施します。
ところ
マックスバリュ水巻店
注意：店内サービスカウンター前に設置された、ピンクの専用回収ボックスに入れてください。
取り扱える食品の例
米・乾麺・缶詰・レトルト食品・インスタント食品・菓子・飲料・ギフトセット（お歳暮の余剰品など）
注意：受け付けは、未開封で外装が破損していないもの・賞味期限まで1カ月以上あるもの・常温保存が可能なものに限ります。アルコール類や、生鮮食品（肉・野菜・果物など）は受け付けできません。
問い合わせ
役場環境係 電話番号：093-201-4321
福祉タクシーチケットを交付します
重度心身障がい者に対し、タクシーの初乗料金を助成します。
対象
令和7年度住民税の所得割が非課税で、次のいずれかを所持している人
- 身体障害者手帳1・2級
- 療育手帳A・A1・A2・A3
- 精神障害者保健福祉手帳1・2級
- 特定医療費受給者証
注意：障がい児の場合、保護者の所得で判定します。
注意：入院・入所中の人は対象外です。
申込開始日
3月25日（水曜）
持ってくるもの
（1）～（4）の手帳や受給者証
申し込み・問い合わせ
役場障がい支援係 電話番号：093-201-4321
生活支援商品券受け取りを忘れていませんか
町では、物価高騰対策として町民1人当たり1万円分の生活支援商品券を発送しています。2月中の配達で受け取れなかった人には、現在再配達中です。不在の場合は、郵便局の「不在連絡票」が投函されますので、その場合は「不在連絡票」に記載されている保管期限内に、必ず郵便局に連絡の上、受け取りをしてください。
注意：商品券の内容など詳細については、2月10日号の広報または町ホームページを確認してください。
問い合わせ
産業振興係 電話番号：093-201-4321
4月1日から町営バス本格運行開始
町営バスの本格運行に伴い、運行ダイヤや一部バス停が変わります。詳しくは、3月25日号に掲載する記事と、同じく3月25日号に折り込み予定のガイドブックを確認してください。
問い合わせ
役場企画係 電話番号：093-201-4321
水巻町第二保育所一時保育 サービス利用登録受け付け
4月1日以降に水巻町第二保育所で一時保育サービスを利用する人は、まず、利用日の前日までに役場子育て支援係窓口で利用者登録を行ってください。
注意：3月以前から継続して利用する場合も、再度登録が必要です。
対象
生後5カ月～小学校就学前までで、町内に住み、認可保育所などに入所していない子
費用
世帯の課税状況や子どもの年齢で費用が異なります。詳しくは問い合わせてください。
持ってくるもの
マイナ保険証または資格確認書・子ども医療証・母子健康手帳
注意：アレルギーがある場合は病院からの「アレルギー検査報告書」などが必要です。
申し込み・問い合わせ
役場子育て支援係 電話番号：093-201-4321
若松法人会が大型絵本を寄贈
2月17日、若松法人会が町に10万円分の大型絵本を贈りました。寄贈された本は町図書館に配架されます。目録贈呈式には若松法人会副会長の久保田義信さん・理事の山口秀信さん・事務局長の小宮淳之介さんが出席し終始和やかな雰囲気でした。
寄贈品
「たすけて！」「かんかんかん」「でんしゃくるかな？」「パンどろぼう」「ばけばけばけばけばけたくん」「いろいろバス」「だいじだいじどーこだ？」「もうぬげない」「どうぞのいす」「はみがきれっしゃしゅっぱつしんこう」
こころの健康 -ストレスと向き合えていますか？-
桜の開花が待ち遠しい季節となりました。3月は厚いコートやマフラーを脱ぎ、明るい色の装いが増えてきます。入学・入社など新生活を目前に、やる気や高揚感に満ち溢れている人も多いのではないでしょうか。一方で、環境の変化をストレスに感じる人も少なからずいるのです。
体温調節や新しい環境での心身の疲労など、短期間で大きな変化に直面すると、身体と心にストレスを受けたり、気づかないうちにストレスが大きくなっていることもあります。普段から心の健康にも気を配りましょう。
4つのストレス対処法を紹介します
ストレスは全て悪者ではなく、適度なストレスは良い緊張感で仕事や勉強の能率をあげてくれます。ストレスとうまくつきあうためには、普段からストレス対処法をみつけていくことも大切です。
1.リラクゼーション
「ゆっくり入浴する」「ストレッチをする」「好きな音楽を聴く」など、自分なりにリラックスできる方法を見つけましょう。
2.規則正しい生活を意識し、睡眠を十分にとる
快適な睡眠は疲労回復・ストレス解消に役立ちます。必要な睡眠時間は個人差がありますが、15 分ほど昼寝をすることも有効です。
3.親しい人たちと交流する
親しい人たちと話をすることで、不安やイライラした気持ちが整理されて、解決策が見えることがあります。
4.笑う
笑いによって自律神経のバランスを整えたり、免疫力を正常化させたりする効果もあります。
心の不調やストレス症状が長く続いたり、日常生活に影響が出たりしている場合は早めに相談機関に相談しましょう。
- 県内の相談窓口（外部サイトにリンクします）
まずは試してみよう！ こころの体温計
- こころの体温計（外部サイトにリンクします）
自分のストレスや落ち込み度を知ることができるチェックリストです。
問い合わせ
いききほーる健康課 電話番号：093-202-3212
引っ越し・死亡・出産のときは14 日以内に届け出を
職場の健康保険に加入している人とその扶養家族や生活保護受給者、後期高齢者医療保険加入者以外は、全ての人が国民健康保険に加入する必要があります。
次のことがあった場合は、14 日以内に届け出をしてください。
注意：届け出時、本人確認ができる書類や対象者のマイナンバーが確認できるものが必要です。
就職や退職をしたときは切り替えの手続きを
就職や退職で、自動的に健康保険が切り替わることはありません。
届け出が遅れると、さかのぼって保険税を請求されたり、健康保険で負担した医療費の返還請求をされたりすることがありますので注意してください。
問い合わせ
役場保険年金係 電話番号：093-201-4321
新春クイズの答え
広報みずまき1月10日号の新春クイズにたくさんの応募はがきが届きました。はがきには応援メッセージもあり、大変励みになりました。送ってくれた皆さん、ありがとうございました。
クイズの答えは以下の通りです。
Q1. 6月13日、ある建築コンテストで大賞を受賞した東水巻駅。どんな建築？
答え：（3）ログハウス
Q2. ごみを分別する際に「プラスチック製容器包装」の袋に入れてはいけないのは？
答え：（4）プラスチック製のバケツ・洗面器
Q3. ICOTTO！MIZUMAKIにオープンした本屋さんの名前は？
答え：（1）BOOKスプーン
Q 4. 10月24日から町内の各郵便局で使えるようになった風景印。でかにんにくが描かれているのは？
答え：（3）吉田郵便局
Q 5. 大盛況だったコスモスまつり。隣接するICOTTO！MIZUMAKIで同日開催されたのは？
答え：（3）麺フェス
問い合わせ
役場広報係 電話番号：093-201-4321
令和8年度の保険料が決定 保険料はまとめて納付がお得
国民年金保険料は毎年改定され、令和8年度は月額17,920円です。4月上旬に日本年金機構から納付書が届きます。保険料は、6カ月分・1年分をまとめて納付すると割引が受けられます。ぜひ活用してください。
郵送される納付書の種類（3種類を同封）
- 「毎月」用の納付書12枚
- 「6カ月前納」用の納付書2枚
- 「1年前納」用の納付書1枚
注意：（2）・（3）の納付書の金額は、割引が適用されたものです。納付書は金融機関やコンビニで利用できます。
注意：さらにお得な口座振替や2年前納もあります（事前の手続きが必要）。
納付方法と年間割引額
問い合わせ
- 役場保険年金係 電話番号：093-201-4321
- 八幡年金事務所 電話番号：093-631-7966
ダンボールコンポストで虫を発生させない方法は？
安価で手軽に生ごみ処理を始められるように、「ダンボールコンポスト」の購入に町が補助を行っています。しかし、「虫が湧くのが嫌」という理由で二の足を踏んでいる人が多いようです。虫対策としては以下のような方法がありますので、ぜひ活用してください。
発生させない方法
- コンポストキャップを被せる
虫よけだけではなく、冬場の保温効果もあります。窓口で495 円で購入することができます。 - 堆肥の温度を高く維持する
微生物が好きな糖質の多い物を投入して温度を上げましょう。温度は60 度くらいが理想です。 - 木酢液をかける
虫が木酢液の匂いを嫌います。 - ダンボールの隙間をテーピングする
ダンボールの裏と横の隙間をガムテープなどで目張りするのも虫の侵入を防ぐのに効果があるようです。
ただし、通気性が悪くなって箱が傷むので、虫の多い季節にだけ行ってください。
発生してしまった場合
- 堆肥の温度を上げる
前述のとおり、糖質の多い物を投入して温度を上げましょう。コナダニだと50 度の温度を2 日保つとほとんど死滅するようです。 - 一度基材を全部出して天日干しを行う
日差しの強い日に一日中天日干ししてみましょう。これでウジ虫はほとんど死滅するようです。
生ごみを堆肥にすることは、ごみ袋の節約にもなり、また、発生した食品ロスの環境負荷を減らす取組にもなります。ダンボールコンポストで生ごみをリサイクルして、循環型の社会を目指しませんか。
問い合わせ
役場環境係 電話番号：093-201-4321
このページの担当部署
企画課 広報係
電話番号：（代表）093-201-4321