メニューにジャンプコンテンツにジャンプ

トップページ > からだも脳も若返り教室の参加者を募集します

からだも脳も若返り教室の参加者を募集します

更新日:2022年7月26日

運動からはじめる認知症予防教室に参加しませんか?

「最近物忘れが気になってきた」という方にお勧めの認知症予防教室です。
認知症は誰もがかかるおそれのある病気ですが、生活習慣を変えることで発症を遅らせたり、症状を軽く抑えられる可能性があります。
教室に参加し、運動や頭の体操などで認知症を予防しましょう。

 2クール目の募集内容

募集期間

  • 8月16日(火曜)~8月31日(水曜)

対象者

  • 町内に住んでいる75歳以上の人(年度末年齢)
    ※運動制限がない人
    ※階段昇降できる人
    ※貴重品の自己管理できる人

募集概要

 年間スケジュール

とき

  • おおむね毎週金曜日(全12回)
  • 午後2時~3時半


    1クール目 2クール目 3クール目
    対象者 60歳~74歳 (前期高齢者) 75歳以上 (後期高齢者) 60歳~74歳 (前期高齢者)
    1 7月 1 10月 7 1月 6
    2 8 14 13
    3 15 21 20
    4 22 28 27
    5 29 11月 4 2月 3
    6 8月 5 11 10
    7 19 18 17
    8 26 25 24
    9 9月 2 12月 2 3月 3
    10 9 9 10
    11 16 16 17
    12 30 23 24

ところ

内容

  • ストレッチ、軽い運動、頭の体操、ミニ講座(認知症とは、運動、食事、お口の健康づくりについて)

定員

  • 1クールあたり20人(応募多数の場合は、先着順)

費用

  • 無料

申し込み・問い合わせ

  • 役場福祉課包括支援係
    電話番号(代表)093-201-4321

このページの担当部署

福祉課 包括支援係
電話番号:(代表)093-201-4321