からだも脳も若返り教室の参加者を募集します
更新日:2022年7月26日
運動からはじめる認知症予防教室に参加しませんか?
「最近物忘れが気になってきた」という方にお勧めの認知症予防教室です。
認知症は誰もがかかるおそれのある病気ですが、生活習慣を変えることで発症を遅らせたり、症状を軽く抑えられる可能性があります。
教室に参加し、運動や頭の体操などで認知症を予防しましょう。
2クール目の募集内容
募集期間
- 8月16日(火曜)~8月31日(水曜)
対象者
- 町内に住んでいる75歳以上の人(年度末年齢)
※運動制限がない人
※階段昇降できる人
※貴重品の自己管理できる人
募集概要
- 下記のちらし等より募集概要をご確認ください。
からだも脳も若返り教室(ちらし)
年間スケジュール
とき
- おおむね毎週金曜日(全12回)
- 午後2時~3時半
回 1クール目 2クール目 3クール目 対象者 60歳~74歳 (前期高齢者) 75歳以上 (後期高齢者) 60歳~74歳 (前期高齢者) 1 7月 1 10月 7 1月 6 2 8 14 13 3 15 21 20 4 22 28 27 5 29 11月 4 2月 3 6 8月 5 11 10 7 19 18 17 8 26 25 24 9 9月 2 12月 2 3月 3 10 9 9 10 11 16 16 17 12 30 23 24
ところ
内容
- ストレッチ、軽い運動、頭の体操、ミニ講座(認知症とは、運動、食事、お口の健康づくりについて)
定員
- 1クールあたり20人(応募多数の場合は、先着順)
費用
- 無料
申し込み・問い合わせ
- 役場福祉課包括支援係
電話番号(代表)093-201-4321
このページの担当部署
福祉課 包括支援係
電話番号:(代表)093-201-4321